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YOGA PRÉNATAL
dim. 08 mars
|15 Chem. Cartailler
Yoga prénatal 🤍 Un moment suspendu pour ralentir, respirer… et se connecter à son corps et à son bébé. Pendant 1h30, dans un groupe très intime de 3 futures mamans, nous explorerons des postures douces et soutenantes, avec le ballon
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Heure et lieu
08 mars 2026, 10:00 – 11:30
15 Chem. Cartailler, 15 Chem. Cartailler, 38110 Saint-Victor-de-Cessieu, France
Invités
À propos de l'événement
Pendant 1h30, dans un groupe très intime de 3 futures mamans, nous explorerons des postures douces et soutenantes, avec le ballon, pour :
✨ créer de l’espace dans le buste
✨ ouvrir les hanches en douceur
✨ soulager le dos et les jambes
✨ respirer profondément
✨ ressentir, se déposer, se faire du bien
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